Массажный мячик диаметром 45 мм используют для самомассажа, расслабления мышц и развития моторики. Упражнения с мячиком помогают снять напряжение, уменьшить болевые ощущения на триггерных точках, улучшить кровообращение. Такие мячики развивают мелкую моторику рук, поэтому их рекомендуют детям, а также взрослым для профилактики заболеваний суставов или в период восстановления. Они позволяют хорошо проработать любую проблемную зону на теле. Во время прокатывания мячика иголки (шипы) воздействуют на нервные окончания.
Такой массажный мячик будет полезен для антицеллюлитного массажа, массажа стоп, массажа спины. Самое большое преимущество – почти все части тела можно массировать самостоятельно, без посторонней помощи.
Для развития моторики и восстановления чувствительности можно выполнять несложные упражнения:
- перекатывать мячик в ладонях
- по очереди массировать ладони, совершая круговые движения от центра ладони к кончикам пальцев
- сжимать и разжимать мячик в ладони
- катать мяч по твердой поверхности с различной интенсивностью
- катать мяч по полу одной ногой, затем другой, при этом нажимая на мяч как можно сильнее
- прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки
- захватывать и отпускать мячик с помощью пальцев
Показания к применению:
- лечебный и профилактический массаж всех частей тела
- восстановление чувствительности после травм и операций
- стресс и тревожность
- улучшение кровообращения и ускорение обменных процессов в области применения
- улучшается двигательная функция при различных заболеваниях
Характеристики:
- матеріал: ПВХ
- колір: блакитний
- розмір: 4,5 см
Виробник: КиївГума, Україна.
