Мелатонин – это гормон, который вырабатывает шишковидная железа головного мозга и регулирует биологические ритмы. Повышение уровня мелатонина в организме происходит ночью для лучшего засыпания. Важно понимать, что яркий свет или в светлое время суток уровень мелатонина снижается, организм активизируется. С возрастом уровень мелатонина также снижается, поэтому люди пожилого возраста часто страдают от нарушения сна. «Гормон сна» - мелатонин - от американского бренда 21 Century (21 Столетие) помогает справиться с бессонницей и наладить качество сна.
Мелатонин часто рекомендуют дополнительно принимать при нарушении циркадного ритма или для адаптации к новому часовому поясу, например после перелетов. Он также будет полезен при чувстве тревоги и нервных перенапряжениях для расслабления и успокоения. Для улучшения умственной и физической деятельности также рекомендуют дополнять рацион добавками с мелатонином. Кроме этого он будет полезен при повышенном артериальном давлении, если это связано с психоэмоциональным напряжением.
Способ применения:
Взрослым по 1 таблетке в день за 30 минут до сна или в соответствии с назначением врача.
Характеристики:
- состав: кальций (в виде карбоната кальция) - 94 мг, мелатонин - 5 мг
- форма выпуска: таблетки
- количество: 120 шт.
Производитель: 21st Century Health Care Inc., США
